La Mélatonine est une hormone naturelle produite par la glande pinéale, située dans le cerveau. Elle joue un rôle fondamental dans la régulation du sommeil et dans la synchronisation de nombreux processus physiologiques. Cependant, la Mélatonine présente également de nombreux bienfaits pour la santé et la digestion, en plus de ses effets sur le sommeil. Dans cet article, nous allons explorer les différentes vertus de la Mélatonine et son impact positif sur l’organisme.
- COMPLÉMENT ALIMENTAIRE SOMMEIL ADULTE - La mélatonine est reconnue et plébiscitée pour contribuer à réduire le temps d'endormissement. Vitavea propose une formule hautement dosée en mélatonine, sans accoutumance pour faciliter l'endormissement et réduire les effets du décalage horaire (jetlag)
- FACILITE L'ENDORMISSEMENT : La mélatonine favorise l'endormissement et permet de réduire les effets du décalage horaire. Son rôle est d'aider le corps à gérer son cycle veille / sommeil. Ses effets bénéfiques se font sentir à une consommation journalière de 1 mg. Vitavea Mélatonine 1.9 mg propose une formule fortement dosée en mélatonine. 1 gelule procure presque 1,9 mg favorisant ainsi une réduction du temps d'endormissement ou une meilleure récupération jet lag
- MELATONINE 1.9mg, ACTIF STAR : En France 1 personne sur 3 est concernée par les troubles du sommeil. La mélatonine, souvent surnomée "l'hormone du sommeil" est une hormone sécrétée par le cerveau, et donc naturellement présente dans l'organisme. Elle est responsable de la régulation des cycles du sommeil, en indiquant à notre organisme qu’il fait nuit. La mélatonine aide à réduire le temps d’endormissement. Ce complément alimentaire sommeil peut également être utilisé en cas de décalage horaire
- UTILISATION : La posologie Vitavea Mélanine 1,9 mg pour sommeil adulte est de 1 comprimé par jour à faire fondre sur la langue, 30 minutes avant d'aller se coucher. En cas de décalage horaire, prendre un comprimé juste avant le coucher, le premier jour du voyage et 1 comprimé les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination. Pack de 60 comprimés soit 2 mois de cure
- FABRICATION FRANCAISE : Tous nos compléments alimentaires sont fabriqués en France, et certifiés BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication), vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication
Améliore la qualité du sommeil
La Mélatonine est connue pour ses effets positifs sur le sommeil. Elle aide à réguler le cycle circadien, ce qui permet de s’endormir plus facilement et d’améliorer la qualité du sommeil. En favorisant un sommeil réparateur, la Mélatonine contribue à une meilleure santé globale.
Protège contre le stress oxydatif
La Mélatonine est un puissant antioxydant, ce qui signifie qu’elle protège les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres. En agissant comme un bouclier pour l’organisme, la Mélatonine contribue à prévenir le vieillissement prématuré et certaines maladies chroniques.
Régule le rythme circadien
La Mélatonine est essentielle pour maintenir un rythme circadien régulier. En agissant sur les signaux hormonaux qui régissent notre horloge interne, la Mélatonine aide à synchroniser les différents processus physiologiques et à maintenir un équilibre global dans l’organisme.
Renforce le système immunitaire
La Mélatonine joue un rôle clé dans le renforcement du système immunitaire. En aidant à réguler les réponses immunitaires, elle contribue à protéger l’organisme contre les infections et les maladies.
Améliore la digestion
La Mélatonine peut avoir un impact positif sur la digestion en régulant l’activité des muscles lisses dans l’estomac et les intestins. En favorisant une digestion plus efficace, elle contribue à réduire les problèmes gastro-intestinaux tels que les ballonnements et les crampes.
Protège le système nerveux
La Mélatonine exerce une action protectrice sur le système nerveux. En agissant comme un neuroprotecteur, elle contribue à prévenir les dommages causés par le stress oxydatif et à maintenir la santé des neurones.
Améliore l’humeur
La Mélatonine peut avoir un effet positif sur l’humeur en aidant à réguler les niveaux de sérotonine, un neurotransmetteur impliqué dans la régulation de l’humeur et du bien-être émotionnel.
Protège contre les maladies neurodégénératives
La Mélatonine peut jouer un rôle protecteur contre les maladies neurodégénératives telles que la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson. En agissant comme un neuroprotecteur, elle contribue à prévenir les dommages causés au cerveau.
Améliore la régulation de la glycémie
La Mélatonine peut avoir un impact positif sur la régulation de la glycémie en aidant à maintenir des niveaux de sucre stables dans le sang. En favorisant une meilleure régulation de la glycémie, elle contribue à prévenir les problèmes liés au diabète et à l’insuline.
Contribue à la santé cardiovasculaire
La Mélatonine peut avoir un impact positif sur la santé cardiovasculaire en aidant à réguler la pression artérielle et à prévenir les maladies cardiaques. En favorisant la relaxation des vaisseaux sanguins, elle contribue à maintenir une circulation sanguine optimale.
En conclusion, la Mélatonine présente de nombreux bienfaits pour la santé et la digestion, en plus de ses effets sur le sommeil. Son action sur le système immunitaire, la digestion, le système nerveux, l’humeur, et de nombreux autres aspects de la santé en fait un complément alimentaire pour le sommeil à intégrer dans une routine quotidienne. Néanmoins, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer toute supplémentation en Mélatonine, afin d’assurer une utilisation adéquate et sécuritaire.
